懷孕第9週：懷孕初期身體變化大，懷孕牙齦發炎長粉刺痘痘，了解懷孕皮膚常見症狀

在懷孕的第9週，您將準備好進入懷孕第一個階段的倒數。如果這是您的第一次懷孕，您會感到非常振奮和激動，舒適的第二孕期即將到來。而對於家中有其他大孩子的您來說，每次懷孕都是一次不同的經歷，也面臨著新的挑戰。

有懷孕經驗的您，可能會用您的症狀來預測嬰兒的性別，「這一次不同於上一次總是孕吐，應該是個女孩吧？」您可能這麼想著。不過，在精子與卵子遇合的那個瞬間，胎兒的性別就已經決定了，即使是相同性別，您每次懷孕的症狀也可能大不相同。

在懷孕9週時，您的身形依然不顯懷，不過您可能會因為脹氣而感覺腰部稍微變寬了些，穿著較為緊身的西裝褲或者裙子時有些不舒服。在懷孕初期還不需要穿上孕婦裝，您可以從衣櫃中找到較為寬鬆的上衣，搭配一條腰帶拉出腰身，顯得亮麗又活潑。

懷孕9週心情：大寶能預知懷孕嗎？第二胎的心境差異，如何不偏心？

當您已經有了大寶，在懷第二胎時您可能會擔心自己是否已經把所有的愛都給了他，無法和愛大寶一樣深深愛著二寶？這是所有正在懷著第二胎的媽媽常見的困擾。

懷第二胎的確可能不如第一胎一樣新鮮激動，您對於各個階段會有的妊娠狀態大致上有所了解，也很清楚該在什麼週數進行什麼檢查，甚至在剛驗到孕時不會像第一次一樣急忙地衝向婦產科報到，選擇週數大一點再去醫院聽寶寶的心跳，順便領媽媽手冊。

即使您對於流程都已經清楚明瞭，但無可否認的是，每次懷孕都是讓人感到幸福的體驗，您的子宮內正孕育著另外一個新生命。當您懷著第二胎時，和第一次不同的是，您需要在生產前優先安頓好大寶，有家人幫您顧呢？或這跟您一起去月子中心住？還是請月嫂來家中幫忙？當您又一次懷孕時，總想著要讓兩個孩子都得到最好的照顧，這就是媽媽對於子女最深的牽掛，最濃的愛。

有了第二胎的媽媽們都會意外，當自己第一眼看見剛出生的二寶，神奇地發現自己已經好愛好愛他／她了。先前擔心自己無法平等對待兩個孩子，似乎是白擔心一場。的確，老大比較早出生，您多愛了他好多年，但並不代表您對二寶的愛會比較少。在孩子較為調皮時，您也不要將二寶跟當初的老大比較，手心手背都是肉，兩個孩子都有自己不同的個性，您也需要針對不同個性有不同的應對方式。

懷孕9週身體變化：長痘痘、皮膚癢、皮膚變差，懷孕皮膚常見症狀，注意懷孕時的分泌物

懷孕9週後，您可能會注意到指甲生長的速度變快了，這正是孕期的激素引起的變化。除了指甲變長，皮膚的狀況可能也和懷孕前不同。有些孕婦皮膚乾癢，不只是臉，肚子或腿上也經常感到搔癢，讓您抓個不停。有些孕婦就像經歷第二次青春期一樣，臉上開始長出痘痘粉刺。建議您可以使用專為敏感肌設計的乳液或精華液，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，建議您一天攝取至少5份新鮮蔬菜和2份水果。

從妊娠的第9週開始，您的體重可能會緩慢增加，或者您可能由於晨吐而無法吃下太多東西，反而使體重減輕。慶幸的是，這樣不適的症狀即將趨緩，有些孕媽媽們在第十週至第十二週停止孕吐和脹氣噁心。您會驚喜地發現自己開始能吃下東西了，不過為了控制合宜的體重，建議您注意熱量，少吃精緻食物，也不要因此而暴飲暴食。

正常的白帶類似於透明的粘液。它起源於子宮頸，其目的是保持陰道清潔並保護其免受感染。健康的白帶具有溫和且無刺激性的氣味。懷孕時，由於荷爾蒙的改變，您可能會發現分泌物比以前多，其實這在懷孕的過程中是正常的，除非有難聞的氣味或者發黃、發綠，這是感染發炎的症狀，建議您迅速就醫。許多孕媽媽會在懷孕的過程中使用護墊，您可以使用無香的款式，這對您來說會十分有幫助。如果您在懷孕的任何階段發現陰道出血，請務必告知醫生，尤其是粉紅色或赭紅色的分泌物，這代表您正在出血。除了在37週足月後的落紅，任何陰道出血懷孕期間需要進行檢查，出血過多可能是嚴重並有可能流產、早產的徵兆。

懷孕9週孕婦情緒：想吐吐不出來讓人沮喪，請再忍耐一下！

懷孕9週時，如果您依然覺得噁心、嘔吐、倦怠，可能會讓您的心情沮喪並且提不起勁。但請放心！大多數孕媽媽發現他們在懷孕10週至12週後漸漸改善了這些症狀，不同於孕早期整個人都懨懨的，您神清氣爽，開始享受著懷孕的過程。但在您還沒有進入舒適的階段時，您只能忍耐。在您疲累時，先放下手邊的事吧，沒有什麼比養胎跟休息更重要的事了。拒絕您沒有精力做的事，先讓自己好好休養。

由於懷孕9週您不會感受到胎動，肚子也一片平坦，要不是身體的不適提醒著您您正在懷孕，您可能根本感受不到身體的變化，也不會常常掛念著寶寶。有些孕媽媽會因此感到內疚自責，覺得自己不夠愛寶寶？也對似乎不在狀態中的伴侶或家人生氣，覺得他似乎不關心您腹中的寶寶，也對您不夠體貼。其實，懷孕是甜蜜的負擔，懷孕時只有媽媽能與寶寶有直接的接觸，這些是爸爸、伴侶或家人無法體會的，他對於懷孕的認知僅能透過您的描述來想像。他不像您一樣熱衷於感受寶寶的一切，並不代表他不愛寶寶，就懷孕的初期而言，他還要花一些時間來適應他新身分的轉變，建議您對他更溫柔些，再給他一點時間。

懷孕9週的胎兒變化：開始伸展身體，胎兒開始像個小人兒

9週大的胎兒長約2.5公分，現在已經是迷你版的您了，寶寶在超音波影像中漸漸有了人的形體。您的子宮也正在擴張，因此您時不時會感到悶痛和腹脹，尤其當您想上廁所時，這樣的感受會更加明顯。

寶寶的身體不像以前一樣蜷縮成一團，他開始試著伸展他小小的身軀，腳趾與手指也分開了，一、二、三、四、五，他偶爾揮動自己的小手數著數，蹬蹬自己的雙腿開始做運動。如果您的孩子是女孩，懷孕9週是卵巢開始形成的時候，儘管很小，不過寶寶的外生殖器也正在形成。嬰兒出生時卵巢約有100至200萬顆卵子，接著進行細胞分裂和萎縮，到了青春期，約只剩下30萬顆卵。不過，女性一生中發育成熟的卵子約只有400個左右。如果您的孩子是男孩，他的睾丸會產生睾丸激素，這是最重要的男性性激素。

從第9週開始，可以在嬰兒的胸部看到乳頭。此外，在接下來的三週內，胎兒將增加為現在的兩倍大。可以肯定的是，您仍然感到非常疲倦。在您入睡時，您的身體仍會努力工作，提供最適合的環境讓胎兒健康長大。

懷孕9週注意事項：懷孕牙齦發炎，孕婦牙齒護理

在您懷孕時，做好牙齒護理保健非常重要！懷孕時由於荷爾蒙分泌的改變，牙齦比一般人更容易感到腫脹疼痛，也容易發炎。「妊娠牙齦炎」在懷孕時容易發生，如果以前罹患過牙齦炎的孕媽媽，發生機率更是大幅增加。

如果患有妊娠牙齦炎，沒有做好口腔保健，甚至有可能造成胎兒早產或新生兒體重過低！牙周病菌會順著血流跑到子宮附近，會有發炎或感染的風險。因此，懷孕期間健保署給付孕媽媽們可以免費洗牙三次，希望孕媽媽們能夠不要得到妊娠牙齦炎，人人都有一口好牙齒！除了每天刷牙，請記住每天都要用牙線清潔牙齒，也可以搭配漱口水和含氟牙膏清潔牙齒。

懷孕9週自費產檢：了解懷孕初期的自費產檢（上）

健保給付孕媽媽一共十次產檢，妊娠第一期（妊娠未滿１７週）一共兩次，第一次建議在１２週前、１６週進行。妊娠第二期（妊娠１７週至２９週）兩次，建議在第２０週和２８週進行。妊娠第三期（妊娠２９週以上），一共六次，建議在３２週、３４週、３６週、３８週和４０週進行。除了常規的十次產檢，自費產檢項目五花八門，是否讓您眼花撩亂了呢？以下將帶您了解懷孕初期的產檢項目！

常規抽血檢查：

孕媽媽在懷孕9至12週時需要進行檢查，此項檢查為健保給付，其中包含血液常規檢驗、地中海型貧血檢查、血型檢查（包含是否為RH陰性血）、B型肝炎抗體檢查、梅毒檢查、愛滋病檢查、德國麻疹抗體檢查等等。

脊椎性肌肉萎縮症篩檢（SMA）：

脊椎性肌肉萎縮症（SMA）俗稱「漸凍人」，為自體隱性遺傳疾病，原因是第五對染色體運動神經元存活基因缺失，導致了全身肌肉逐漸萎縮無力，造成走路、呼吸等動作困難，甚至會死亡。檢查ＳＭＡ是否帶因方式為抽血，如果孕媽媽發現有帶因，再找爸爸來抽血，此檢查一生做一次即可，費用約為2000至2500元。建議您在結婚確定想生小孩前就可以做檢查，最晚在妊娠12週左右篩檢。

X染色體脆折症基因篩檢：

X染色體脆折症攸關是否具有遺傳性智障的風險，儘管發生率相對偏低，仍然建議您進行檢查。X染色體脆折症病症廣泛，輕微一點的學習障礙，嚴重的可能會有智能障礙。行為上則具有過動、較為自閉或專注力不足等特性。如果有家族病史、家族成員有智能障礙、自閉等狀況強烈建議一定要抽血檢查，孕媽媽發現有帶因，再找爸爸來抽血，此檢查一生做一次即可，費用約為4000元。建議您在結婚確定想生小孩前就可以做檢查，最晚在妊娠12週左右篩檢。

子癲前症篩檢

子癲前症又稱妊娠毒血症，是台灣產婦死亡的前三大原因之一，建議在妊娠8至12週時篩檢。子癇前症可能會引發孕媽媽中風、高血壓還有產後大出血等風險，也會造成寶寶發育不良、癲癇，孕媽媽跟寶寶都有可能因此死亡。孕期及時接受治療，及早服用阿斯匹靈，追蹤血壓狀況都可有效降低發病率。檢查方式為子宮動脈檢測以及抽血檢查，費用約為2000元。

參考資料：前三個月懷孕 / 懷孕的媽媽可以胖幾公斤？